Archiv rubriky: Dovolenka

Už je to tu zas, blížia s pomaly sviatky radosti a pokoja. Mnohý z vás uvažujú že ostanú tentokrát konečne doma a oddýchnu si v kruhu svojich najbližších. No nájdu s aj taký ktorý na zimu a stým spojené zimné radovánky nedajú dopustiť a tak nastáva jediná otázka. Kam teda ísť? Vysoké Tatry či Rakúske…

San Francisco Mesto pri zálive ponúka niečo pre každého. Cestovatelia milujú ikonické pamiatky mesta, vrátane mosta Golden Gate Bridge a Alcatrazu, jeho pulzujúcich štvrtí, ako sú Mission Mission a Čínska štvrť, a jeho vonkajšie časti, ako je Národná pamiatka Muir Woods, Park Golden Gate a Ocean Beach. San Francisco je navyše domovom vynikajúcej a rozmanitej…

Cestujete niekam na dovolenku, no ani tam nechcete dva týždne len tak ležať na deke? Pohyb znamená pre vás tak isto ako aj oddych, dobitie bateriek. Ak sa doma aktívne venujete športu či cvičeniu, tak popri celodennom nič nerobení sa aj vášmu telu zažiada zvýšenie tepu.   HIIT – vysoko intenzívny intervalový tréning Je to…