Acker

online magazín

Menu
  • Deti
  • Domov
  • Dovolenka
  • Financie
  • Podnikanie
  • Technika
  • Tovar
  • Www
  • Zábava
  • Životný štýl
Menu

Archiv rubriky: Životný štýl

Naštartujte sa!

Zveřejněno v 23. 11. 2020 od

Motivácia. Lenivosť. Inšpirácia. Prokrastinácia. Takto sa to u vás strieda ako na húpačke? Idete ako na húsenkovej dráhe? To mu je koniec! Práve DNES nastal ten deň, keď zdvihnete svoj zadok z pohovky, vstanete a idete na to. TERAZ. No dobre, do konca článku máte ešte povolené dočítať. Ale ani o písmenko na viac. Ako na to? TREBA MAŤ…

Číst více

Prežite zimu v zdraví

Zveřejněno v 7. 8. 2020 od

Zimné obdobie je neslávne preslávené tým, že sú ľudia často chorí. V prípade mrazivej zimy, ide o nachladnutia, či iné zápaly. Ak je naopak teplejšia a teploty sú ako na hojdačke, útočí na nás chrípka. Pokiaľ však budete dodržiavať niekoľko jednoduchých zásad, môžete zimné obdobie prežiť v plnom zdraví.   Nezdržiavajte sa v prekúrených priestoroch   V byte by sme nemali…

Číst více

Posvieťme si na vajíčka

Zveřejněno v 12. 11. 201923. 11. 2020 od

Ako vnímate vajíčka? Pokladáte ich skôr za zdravý, alebo nezdravý pokrm? V minulosti prevládal názor, že obsahujú vysoký podiel nezdravého cholesterolu. Dnes sa už s týmito názormi stretnete len zriedka. Vajíčka sú naopak výborným zdrojom bielkovín. Obsahujú vitamíny B, A a E a taktiež minerálne látky ako fosfor, draslík, železo a zinok. Na druhej strane majú málo sacharidov.   Ako je…

Číst více

Zdravý pohyb

Zveřejněno v 12. 11. 201923. 11. 2020 od

Každého z nás občas potrápia horúčky, bolesti hlavy, nádchy alebo chrípky. Sem tam do svojho tela musíme aj vopchať nejaké tie lieky alebo tabletky. Síce to nie je vhodné pre zdravie človeka, ale raz za čas to naše telo dokáže prijať bez nejakých väčších problémov. Čo však pomáha naozaj najviac? Zmena stravy a pravidelné športovanie….

Číst více

Kŕčové žily sa dajú liečiť

Zveřejněno v 15. 4. 201923. 11. 2020 od

Kŕčové žily trápia vysoké percento populácie. Problémy s kŕčovými žilami spôsobuje poškodenie chlopní, ktoré zabezpečujú správny prietok krvi v cievach. Na vznik tohto ochorenia sú náchylnejšie ženy. Trpí ním viac ako štyridsať percent žien vo veku od štyridsať do päťdesiat rokov.  Ešte rizikovejšou skupinou sú ženy po dovŕšení šesťdesiateho roku.  Liečba kŕčových žíl   Kŕčové žily sa…

Číst více

Nebuďte sebci a chráňte planétu pre ďalšie generácie

Zveřejněno v 4. 1. 201923. 11. 2020 od

Čoraz viac ľudí si uvedomuje že takto to ďalej nejde. Naši predchodcovia a minulé generácie sa k planéte nesprávali ekologicky a s láskou a preto je dnešná doba v znamení ochrany zeme. Tomuto obdobiu predchádzala doba chémie, kedy sa neuvážene používali antibiotiká ktoré v súčasnosti zlyhávajú, vyrábalo sa za lacné peniaze bez ohľadu na životné…

Číst více

Randenie a jeho nástrahy

Zveřejněno v 24. 12. 201823. 11. 2020 od

Rozsiahle výskumy v posledných rokoch potvrdili, že randenie je čoraz zložitejšia záležitosť. Rýchla doba, nepreberné množstvo možností a netrpezlivosť prinášajú často rozchod po pár stretnutiach. A tak sa stáva randenie stresujúcou záležitosťou. Už dávno neplatí, že ak sa vám niekto páči a podarí sa vám s ním zoznámiť, mali by ste ho kontaktovať až o pár dní, aby ste nedali najavo,…

Číst více

Zjednodušte si učenie

Zveřejněno v 9. 9. 201823. 11. 2020 od

Všetci to dobre poznáme. Niektorí z minulosti, no väčšina z nás práve v súčasnosti. Učenia máme nad hlavu a niekedy máme pocit, že je toho na nás moc a všetko na nás padá. Najmä pokiaľ ide o predmety, ktoré nie sú vášmu srdcu až tak veľmi blízke. Čo teda robiť, aby bolo učenie čo najefektívnejšie a aby sme si ho čo najviac…

Číst více

Milujte svoje oči

Zveřejněno v 15. 7. 201810. 1. 2021 od

Všetko s mierou. Aj naberanie bronzu má svoje limity, hoci slnečná energia je pre nás nenahraditeľná, má povzbudivé účinky na psychiku a dodáva nám potrebný vitamín D, treba však odhadnúť zdravú mieru. Ultrafialové žiarenie typu UVA a UVB je pre oči veľkým nebezpečenstvom, hlavne vtedy, ak ich oči prijímajú vo veľkom množstve. Menším problémom, ktorý…

Číst více

Nejnovější příspěvky

  • Naštartujte sa!
  • Využite nástroje na monitorovanie sociálnych médií – počúvajte názory sledovateľov
  • Má mať vaše dieťa kreditku?
  • Chováte sliepky? Môžete si ľahko privyrobiť.
  • Rýchly tréning i na dovolenke!
© 2021 Acker | Powered by Minimalist Blog WordPress Theme
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.Souhlasím